便秘の主な原因にストレスや運動不足、薬の副作用があるが、正しい生活習慣を送っているのにも関わらず便がなかなか出ない場合には、病気の可能性がある。突然便秘になり、同時に腹痛や頭痛が現れる症状だと、腸の形状が変形した状態である腸捻転や腸閉塞が考えられる。また長期間続くものを慢性便秘といい、大腸がんや大腸ポリープの危険がある。加齢によって腸の働きが弱っているだけの可能性もあるが、念のため受診したほうがよい。